障害年金について調べていると、「申請は自分一人でもできるのか」「専門家に依頼する必要があるのか」と迷われる方は少なくありません。
実際、障害年金の申請は 一人で行うことも可能 です。
しかし、状況によっては専門家に依頼した方がよいケースもあります。
この記事では、自分で申請する場合と、専門家に依頼する場合の違いを整理し、どのような方がどちらを選ぶとよいのかを分かりやすく解説します。
障害年金の申請は「一人でも可能」です
まず前提として、障害年金の申請は 法律上、本人が一人で行うことができます。
年金事務所での相談・提出は本人対応が基本
年金事務所では、
- 制度の説
- 申請書類の受け取り
- 書類の提出
などを、本人が直接行うことが可能です。
制度自体は「自分で申請できる仕組み」になっています。
一人で申請する場合のメリット

自分で申請を行う場合、次のようなメリットがあります。
費用がかからない
最大のメリットは、専門家への報酬がかからない という点です。
金銭的な負担を抑えたい方にとっては、大きな判断材料になります。
自分のペースで進められる
- 空いた時間に書類を作成できる
- 自分で納得しながら進められる
といった点も、一人で申請するメリットといえます。
一人で申請する場合に注意したい点

一方で、実務上よく見られる注意点もあります。
制度が分かりにくく、判断に迷いやすい
障害年金では、
- 初診日の考え方
- 診断書の内容
- 申立書の書き方
など、専門的な判断が求められる場面が多くあります。
「これで合っているのか分からないまま進めてしまう」というケースも少なくありません。
書類の内容が実態とずれることがある
自分で作成すると、
- 困っていることをうまく書けない
- 生活の大変さを控えめに書いてしまう
結果として、実際より軽い内容になってしまう ケースも見受けられます。
専門家に依頼する場合の特徴

次に、専門家(社会保険労務士など)に依頼する場合を見てみましょう。
申請全体を整理しながら進められる
専門家が関わることで、
- 初診日や経過の整理
- 診断書依頼前の準備
- 申立書の内容整理
などを、全体像を見ながら進めることができます。
判断に迷う場面で相談できる
- 申請のタイミング
- 書類の内容
- 就労との関係
など、迷いやすいポイントをその都度相談できる点も大きな違いです。
専門家に依頼した方がよいケースとは?

次のような場合は、専門家への相談・依頼を検討する価値があります。
申請が複雑になりやすいケース
- 初診日が古い・不明確
- 転院が多い
- 精神疾患・高次脳機能障害
- 就労状況が複雑
といったケースでは、専門的な整理が必要になることが多くあります。
一度の申請で確実に進めたい場合
- 何度も書き直したくない
- 不支給のリスクをできるだけ避けたい
と考える方にとって、専門家の関与は安心材料になります。
どちらを選ぶべきか迷ったときの考え方
「一人でやるべきか、依頼すべきか」は、優劣ではなく 状況に合った選択 が大切です。
判断の目安
比較的シンプルなケース → 自分で申請
不安や迷いが大きい → 早めに相談
と考えると分かりやすいでしょう。
まとめ|一人で抱え込まず、選択肢を知ることが大切です
障害年金の申請は、一人で行うこともできますし専門家に依頼するという選択もある制度です。
大切なのは、自分にとって無理のない方法を選ぶことです。
「一人でやるべきか迷っている」
その段階で相談することも、決して早すぎることではありません。
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